灵芝孢子粉服用禁忌?灵芝孢子粉有哪些副作用?

heku 102 2019-10-21

       古籍上就有记载“灵芝性平”,灵芝孢子粉是灵芝的种子,也都一样是没有毒副作用的。不过关于儿童、孕妇的研究相对还比较少一些,所以一般是不建议少年儿童孕妇乳母服用。灵芝孢子粉适合成年人,尤其是中老年人服用。

       不过,也不要因为这个,就大意了,就随便买到一些孢子粉来吃,就想当然的认为对身体没坏处,这也是很盲目的!

       说下我自己的一点经历:我也是大概5年前因为一些重大变故导致身体免疫力变差,专家也是建议我吃一点孢子粉,我在网上跟一个长白山那边的卖家买过3斤,结果吃了不到半年,情况就越来越重了。后来问了专家才知道,问题是出在我买的灵芝孢子粉,是三无产品。真正好的灵芝,应该是正规基地种植出来,才能保证不打农药,才能保证重金属不超标。如果是普通农户散户的三无产品,有没有掺假都要全凭良心,质量真的真的是没得保证。剩下没吃完的,我也直接扔掉了,这样的产品是不敢再吃的。

       我也是自己吃过亏,所以后来我再挑灵芝孢子粉的时候,我也是要看三点:

       1、得是正规品牌,有自己的灵芝种植基地;

       2、灵芝孢子粉要有正规资质,万一有质量问题,也有监管部门给咱撑腰;

       3、主要成分灵芝三萜的含量要高,这也是专家告诉我的。

        我现在吃的正宗的灵芝孢子粉,也是朋友给我推荐的,我也去基地看过,如今吃了得有3年多了,一直都吃着,确实是挺好的。

        希望我的经历和经验能帮到大家,走过的弯路大家都不要再走了。

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