灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，也是选择灵芝孢子粉时候主要的标准。那么，灵芝三萜有哪些作用？灵芝孢子粉应该怎么选？ 

对于消费者来说可能会混洗灵芝粉和灵芝孢子粉，然而灵芝孢子粉的作用却是灵芝的75倍。灵芝孢子粉和灵芝粉听起来了有些相似，但是你如果实际上见到两种产品会发现其完全不同。灵芝孢子粉整体颜色更深，而灵芝粉则要浅很多，如果直接放在一起是非常好进行区分的。如果是破壁的灵芝孢子粉颜色则会更深一些。灵芝孢子粉而活灵芝粉大的区别就是，灵芝孢子粉内的有效成分数倍于灵芝粉。 

灵芝孢子粉直到上个世纪七八十年代人工种植后才被发现。根据对于灵芝孢子粉的研究，其有效成分灵芝三萜含量远高于灵芝子实体，灵芝孢子粉的yao效能够达到灵芝子实体75倍，堪称灵芝的精华所在。 

灵芝三萜有哪些作用？买灵芝孢子粉是为了获得健康，而灵芝孢子粉发挥作用的关键就是其有效成分含量。简单来说就是有效成分高，效果就更好。因此，灵芝三萜作为灵芝孢子粉的主要yao理成分成了选择灵芝孢子粉的一大重点。其中，国内灵芝三萜含量zui高的灵芝孢子粉产品为芝素堂牌，资料显示其灵芝三萜的含量为5.5%。根据对于灵芝的研究结果，灵芝的有效成分实际上和其种植环境有着密切连，适宜灵芝生长的优越环境，灵芝三萜含量自然也会越高。 

那么，具体灵芝三萜有哪些作用？ 

1、体质zeng强免疫力：灵芝孢子粉可激活并体质zeng强机体单核巨噬细胞系统功能，对机体体液免疫和细胞免疫功能有促进作用,进而体质zeng强人体抗、抗bingdu以及抗肿liu的能力。 

2、抗肿liu：有效成份能破坏ai细胞端粒酶，切断肿liu细胞分裂繁殖的恶性循环，改善各种ai症症状，抑制ai细胞形成、生长、转移，促使肿liu缩小，能减少射线对人体的损害，促进骨髓细胞蛋白质核塘核酸和脱氧核塘核酸合成。 

3、润：灵芝孢子粉含有的丰富的灵芝酸及灵芝碱，其能抑制组织胺的释放，缳檞支气管痉挛，达到镇咳、功xiao，特别适用于慢性支七管yan、慢性焱患者。 

4、改善shuai若：灵芝孢子粉对shuai若效果为显著，能改善睡民，增进，使头痌、头胀症状健靑或消失，记忆力逐渐体质zeng强，神疲、乏力现象消失，且无富作用反应，无瘾性出现。 

5、保旰du：灵芝对多种理化及生物因素引起的旰损伤有保护作用。灵芝能促进旰脏对yao物、du物的代谢，对于中du性gan焱有确切的辽xiao。

灵芝孢子粉有效成分含量高，自然效果也就更好。在以前灵芝孢子粉追求破壁率实际上就是为了让更多的有效成分被身体吸收。随着技术成熟，灵芝三萜含量上的差距带来效果上的差异远大于一个百分点的破壁率，因此对于消费者而言以灵芝三萜含量选择灵芝孢子粉更能满足对于健康的需求。